كاراتيه وتايكوندو ودفاع عن النفس للأطفال والكبار، بمنهج أحزمة واضح ومدربين معتمدين.
كل برنامج له مدرب مختص وخطة تدريب واضحة، من أول حزام حتى الحزام الأسود.
الوقفات والضربات والكاتا، مع تركيز على الانضباط والتحكم.
ركلات سريعة ومرونة عالية، وتدريب على النزال بقواعد آمنة.
مهارات عملية للتصرف بهدوء والخروج من المواقف الصعبة.
حركة ولعب منظم يبني التوازن والتركيز قبل التقنيات.
تدريب إضافي للمتميزين استعدادا للبطولات المحلية.
تدريب لياقة ودفاع عن النفس في مجموعات خاصة.
مثال على مراحل التقدم. عدل المدة حسب نظام ناديك.
الوقفات الأساسية وآداب الصالة.
ضربات وصدات وأول كاتا.
تركيبات حركية وبداية النزال.
سرعة ودقة وكاتا متقدمة.
إتقان كامل ومساعدة المدرب.
تحدد مع النادي حسب العمر والمستوى.
باقات شهرية وفصلية تعرض هنا بعد اعتمادها.
احجزها من النموذج بالأسفل وسنتواصل معك عبر واتساب.
نصوص تجريبية. استبدلها بآراء حقيقية بعد موافقة أصحابها ثم أظهر القسم.
مثال: اكتب هنا رأيا عن تجربة المتدرب في المركز.
مثالمثال: اكتب هنا رأيا آخر عن المدربين والمكان.
مثالمثال: اكتب هنا رأيا عن تطور المستوى بعد التدريب.
مثاللم تجد إجابتك؟ راسلنا على واتساب وسنرد عليك.
نستقبل الأطفال من عمر 4 سنوات في برنامج الصغار، ومن 5 سنوات في الكاراتيه.
لا، التدريب يعلم ضبط النفس والاحترام، ويعرف الطفل متى يتحرك ومتى يتوقف.
يكفي زي التدريب في البداية، وأدوات الحماية تطلب عند بدء النزال.
باختبار دوري يقيم فيه المدرب المهارات والانضباط والحضور.
نعم، لدينا مجموعات للكبار وحصص خاصة للسيدات.
اكتب هنا عنوان النادي وطريقة الوصول إليه.
تابع التقدم والحضور والاشتراك من جوالك، دون الحاجة إلى الاتصال أو زيارة المركز.
املأ البيانات وسيصلنا طلبك على واتساب مباشرة.