صالة تدريب مجهزة وحصص جماعية ومدربون شخصيون، لتبني عادة رياضية تستمر معك.
حصص قصيرة ومركزة لكل المستويات، يقودها مدربون مختصون.
تمارين متتالية للقوة والتحمل في 45 دقيقة تحرق فيها طاقة عالية.
كل المستوياترفع الأثقال بأسلوب صحيح وآمن.
متوسطدراجات وجري لتحسين القلب والتنفس.
كل المستوياتتمدد وحركة تساعد على التعافي.
مبتدئحصص في أوقات خاصة للسيدات.
للسيداتلا تحتاج أن تكون رياضيا لتبدأ، تحتاج فقط أن تبدأ.
دخول للصالة طوال ساعات العمل. السعر يعرض هنا.
باقة بعدد حصص في الشهر. التفاصيل تعرض هنا.
برنامج خاص بهدفك ومتابعة أسبوعية.
اكتب هنا نبذة عن المدرب الرئيسي وشهاداته في التدريب الرياضي والتغذية، وكيف يساعد المتدربين على الوصول إلى أهدافهم.
قياس الوزن والقوة والهدف.
خطة تدريب تناسب وقتك ومستواك.
ثلاث حصص في الأسبوع بانتظام.
نقارن النتائج ونعدل الخطة.
نصوص تجريبية. استبدلها بآراء حقيقية بعد موافقة أصحابها ثم أظهر القسم.
مثال: اكتب هنا رأيا عن تجربة المتدرب في المركز.
مثالمثال: اكتب هنا رأيا آخر عن المدربين والمكان.
مثالمثال: اكتب هنا رأيا عن تطور المستوى بعد التدريب.
مثاللم تجد إجابتك؟ راسلنا على واتساب وسنرد عليك.
لا، نبدأ بتقييم بسيط ونضع لك برنامجا يناسب مستواك.
اكتب هنا ساعات عمل الصالة وأوقات السيدات.
نعم، يوجد مدرب في الصالة خلال ساعات العمل للمساعدة والتوجيه.
نعم حسب نوع الاشتراك، وتوضح الشروط عند التسجيل.
نعم، مع خزائن وحمامات.
اكتب هنا عنوان الصالة وطريقة الوصول إليها.
تابع التقدم والحضور والاشتراك من جوالك، دون الحاجة إلى الاتصال أو زيارة المركز.
املأ البيانات وسيصلنا طلبك على واتساب مباشرة.